Cet été je vous ai partagé comment la philosophie du yoga s’était introduite dans ma pratique artistique. Aujourd'hui, je vous partage deux de ses enseignements et des images qui en sont inspirées. Ce sont des enseignements simples que vous avez probablement entendus. Mais vous savez comment, parfois, entendre quelque chose dans le bon contexte ou juste après le bon nombre de fois peut faire toute la différence… Et bien, la façon dont la philosophie du yoga présente ces idées, combinée avec les conseils de mes professeurs de yoga, m’a offert cet environnement propice à l'introspection.

«Aparigraha» est un mot sanscrit qui peut être décrit comme une conscience de l’abondance, se sentir comblé ou le non-attachement.

Ça parle de l'importance de laisser aller vos attachements: désirs, objets, émotions, croyances, etc. Ça peut vous inciter à laisser aller les objets inutiles qui vous encombrent et à poser un regard critique sur notre consommation de masse. Mais ça ne signifie pas que vous ne devriez rien posséder. Ça vous invite plutôt à cesser de vous accrocher à vos biens, à profiter des objets que vous possédez pendant qu'ils sont là, mais sans crainte de les perdre, sachant que l'abondance est là et possible.

Même chose pour les croyances, ça vous fait prendre conscience qu’elles sont une façon parmi tant d’autres de voir le monde. Ça vous apprend à être ouvert à entendre et à voir des choses différentes et à changer de point de vue. Ça vous dit de laisser tomber votre peur de l'inconnu et la peur de ne plus vous reconnaître si vous changez certaines choses auxquelles vous vous identifiez.

De même pour vos émotions: les reconnaître, leur permettre d’exister, mais aussi leur permettre de s’en aller pour qu’elles ne restent pas coincées à l’intérieur.

Ça laisse place à plus de bonnes choses dans votre vie et à un plus grand sentiment de satisfaction.

«Santosha» veut dire contentement ou être en paix avec soi-même et les autres.

C'est reconnaître que, le seul pouvoir que vous avez, se trouve dans les actions que vous effectuez dans le moment présent. Vous n’avez aucun pouvoir sur les résultats de ces actions dans le futur, ni sur les actions de quelqu'un d’autre. Être ouvert à la possibilité que les choses prennent des tournants inattendus vous permet d'apprendre de vos expériences et de grandir.

Mais ce qui est encore plus important pour moi, c’est que cela vous permet de choisir, à tout moment, comment vous voulez vous sentir et comment vous voulez agir. Vous pouvez avoir une expérience négative ou un résultat décevant même si vous avez agi de votre mieux. Vous n’avez aucun pouvoir sur ce résultat, vous ne pouvez pas remonter dans le temps ni changer le comportement de quelqu'un d’autre. Mais vous avez le pouvoir de choisir d'être amer ou de vous sentir en paix, voire content du travail que vous avez accompli et des leçons que vous avez apprises. Vous avez le pouvoir de ne rien faire ou de prendre action pour partir dans la direction que vous souhaitez maintenant suivre.

En combinant ces deux enseignements, vous pouvez abandonner tout ce qui ne vous sert plus et agir dans le moment présent pour continuer à avancer vers ce que vous désirez. Et ce avec un cœur ouvert à tout ce qui pourrait suivre: l'inattendu, les synchronicités, les défis et les apprentissages.

Et c’est là que la magie opère!

Explorer la signification de laisser aller dans différents contextes a remis en question certaines de mes perceptions et ouvert de nouvelles portes. L’idée de laisser aller nos attachements et d'être en paix avec soi et les autres donnent des clés pour libérer notre potentiel, pour croître, pour guérir, pour être heureux et serein. C’est certainement plus facile à dire qu’à faire bien souvent, mais le yoga n’est pas une question de perfection, c’est un parcours qui nous suit tout au long de notre vie. Et sur ce parcours, une fois que nous sommes conscients de quelque chose, avec la pratique, nous pouvons toujours nous améliorer.

Sachant que ces enseignements m'ont inspiré, c'est ainsi que je tend à décrire ces peintures. Mais leur création n'a pas été aussi linéaire! J'avais l'intention d'insérer certaines de mes réflexions et de mes apprentissages dans mes oeuvres, mais les images sont venues d'une manière beaucoup plus intuitive et spontanée. Et depuis, plus les gens me donnent leurs propres interprétations, plus ma propre vision s’étend bien au-delà de mes premières intentions. C’est ce que j’aime dans l’art: comment il représentera quelque chose de différent pour chacun en fonction de leurs propres expériences.

Alors qu'est-ce que ces peintures évoquent pour vous? Vous inspirent-elles à laisser aller quelque chose?

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